陆丞道：“可以，明早5点？趁着操场没人，我跑给您看！”
张少博一拍巴掌：“凌晨5点见！你这年轻人能早起，我老头子起的更早！”
“能否提前到4点？4点钟人更少，不会被人撞见。您老也不想走漏消息，对不对？”
“4点太早了！4点半比较好。跑完6点多。”
随后，陆丞又跟短跑教练李洪泽和接力教练金明居谈了话，约好上午8点半，进行个人百米和二百米培训，下午3点到5点练习接力。
谈完话之后，陆丞被领到运动员宿舍。
他住的还不是单间，而是两人一间房。
跟他住同一个房间的人，名叫“朱龙”，一个大胖子，接近三十岁，练铁饼的。
下午5点半，他跟朱龙去食堂，晚餐吃的是红烧鸡腿、牛排、青花鱼，清炒荷兰豆、芹菜炒木耳等，还配备了果汁、酸奶、矿泉水、维他奶等饮料，以及西式面包和华夫饼。
吃完饭，陆丞问：“朱哥，咱们田径队是封闭管理的吗？我刚来上京，想出去玩玩行不行？”
朱龙爽快的笑道：“没问题。现在距离奥运会还早，没有实行严格的封闭管理。有些选手是住在外面的，按时来训练就可以了。兄弟你想去哪儿？我跟你一起去？我块头大，负责保护你的安全，怎么样？”
陆丞笑道：“行啊，那咱走吧，争取10点以前回来。”
“你想去哪儿？灯红酒绿的地方就别去了！咱是奥运选手，万一被人认出来，剥夺了参赛的资格，还不得哭死！”
“朱哥，你结婚了吗？”
“早就结了！儿子都能打酱油了！”
“嫂子在上京吗？”
“在老家张掖！”
陆丞有些惊讶：“那么远？我听说张掖气候不好，风沙大，是吗？”
朱龙笑道：“这两年好多了！因为气候变暖的缘故，雨水比以前多，所以草地增多了，风沙变小了。”
两人一边说话，一边走了出去。
站在街边，一招手，便有出租车开过来。
“师傅，去潘家园！”
“好嘞，请系好安全带！”
朱龙坐好以后，笑道：“兄弟，你以前没去过潘家园？”
陆丞摇头:“没去过，慕名而来。”
“我以前去过，地方很大，东西很多，琳琅满目，我去看了一圈，啥都没敢买！”
“为啥没买呢？”
“嘿嘿，一则因为钱少，二则辨不出真假！”
陆丞心里明白，朱龙虽然练铁饼很多年，然而男子铁饼不是老百姓喜欢的项目，它跟足球不一样，足球运动员成绩一塌糊涂，赚的钱却盆满钵满！作为铁饼运动员，拿到全国冠军，也赚不来多少钱，除非拿奥运金牌才能彻底翻身，可是奥运金牌太难了！印象中，中国的男子铁饼选手，好像连奖牌都没拿过。