啧啧啧，这两人什么时候变得这么要好了，还真是姐妹情深啊，自己现在倒变得像个坏人一样。
再说了，对安然他怎么可能让她做那些强大的训练呢，龙小云是因为之前就一直接受这种强度的训练，她的身体已经接受。
就这样，大家集结训练的时候，安然也背着装备站到了队伍里面。
“那个安然啊，你不用背着装备，我们这个装备都是负重的，你现在才开始不用那么着急，你可以先不用负重和我们一起训练。”
“报告队长，现在我接受你的训练，请你一视同仁，我现在是你的队员。”
看着安然如此认真，秦渊也没有办法，那就让她试试看吧，实在坚持不下了，自己会出手帮忙的。
秦渊他们现在虽然已经是王牌中的王牌，属于最强的作战小队，但是该有的训练也不能松懈，现在他们进行的就是负重10公里奔袭，而且都是负重30公斤以上，负重的过程中还要进行射击训练。
安然听到这个训练项目的时候也有些吃惊，她根本无法想象负重10公里还要背着30公斤的东西，这也太难了吧，不过自己说出来的话一定会做到的。
不出意料，刚刚跑了几公里，安然就已经远远地落在了队伍后面，秦渊指挥李二牛他们继续朝前跑的他在后面陪着安然，安然也想争口气，抓紧抄前面跑去，但是双腿就像灌了铅一样，而且太阳这么大，她现在又热又累，感觉已经到极限了。
秦渊直接走上前，把安然扛在背上，连载着她那些装备快速朝前跑去。
“你快放我下来，我说了我要自己训练，就算我跑不动跑到天黑，我也要把这个跑完。”
“哎呦，我的姑奶奶你快别闹了，这种强度你怎么能接受的了？李二牛他们才来的时候都受不了，这都是要经过循序渐进，慢慢来的，再说了，你想变强可以直接去练防身术啊！”
安然这才反应过来，秦渊说的确实有道理，如果自己练这一个那要很长时间才能增加自己的体能，而且非常困难，现在自己确实可以去学一些防身术，之前自己倒是学了一些，但是她觉得还不够。
之前她是找龙小云学的，龙小云毕竟有很多格斗招式，都是需要长年累月的练习，所以安然学下来并没有学到多少。
秦渊把安然放下，又好好的和她讲了道理，告诉她这段时间他刚刚度完蜜月回来确实要先抓紧一下这边的训练，只要这边训练结束以后，他就去找安然和沐轻眉，给她们两个专门教女子防身术，这个比较上手，而且也有一定的技巧。
安然听到秦渊的保证以后点了点头，这个确实也是一个办法，而且带上沐轻眉一起的话更好。
“可是我现在才开始训练就认怂，那这样是不是很丢脸？”
“这怎么会的？这么强度的训练你现在放弃也是正常的，因为这个训练强度就是专门针对这些特种兵的，你肯定是不适应的。”
安然觉得有些不好意思，还是留在了秦渊这边，假装又训练了几天才回去，不过训练都是由秦渊安排的，非常轻松。
李二牛羡慕的看着安然，“秦哥，我们的训练项目可以和安然一样吗？”
“我看你是皮又痒了，欠收拾。”
“来个玩笑嘛！”
终于把安然送回去了，秦渊松了一口气，这段时间安然天天在这边，龙小云的眼神都快把自己杀死了，虽然说她们确实是好姐妹，但是安然这样，天天和秦渊在一起，龙小云也有些受不了了。
现在安然走了，只能抓紧去哄一下龙小云，高世魏站在办公室里面看到秦渊又被龙小云追的满操场跑。
“他们这些年轻人啊还是精力太旺盛，你看看这多么充满活力又多和谐啊。”
旁边的警卫员一脸哀怨，这叫和谐吗？如果他没有看错的话，龙小云手里的应该是一根电棍，拿着电棍追着秦渊打这个叫和谐吗？
高世魏就是故意的，最近都没有什么任务，现在安然来到这边训练，这可是一个吃瓜的好机会啊，自己正好可以吃瓜看戏，没想到结束了这么快还有些不尽兴呢。
“你说我要不要再把安然的丫头调过来？”
警卫员一脸黑线，这个老顽童又开始了。
这两个月没有什么任务，秦渊又针对李二牛他们改变了一些训练方式了，这边的训练差不多结束了，他就去找沐轻眉和安然。
沐轻眉这边也已经从医院学学回来了，他们就在沐轻眉所在的医疗队进行训练指导，这边毕竟大部分都是医疗兵，女兵居多，大家看着秦渊打的这一套拳法格斗招式，非常容易上手，而且也很实用，纷纷跟着一起学了起来。
秦渊也没介意，反正教两个人也是教带上他们倒也没什么问题，这个女子防身术还是之前秦渊回收的时候找到的，因为回收的东西太多，他都把这个给忘记了，这个不知道是什么时候搞来的类似武功秘籍的东西。
这个里面的女子防身术，不仅有防身的动作，而且还有一定的进攻格斗机巧，没有其余的花架子就是很实用的招式，她们很容易上手。
就这样也不知道怎么传的，开始只是和安然他们玩的好的几个女兵过来一起训练打拳。
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