日升月落，决战之前，徐重依次演练着形意，八卦，太极三大内家拳法，每一次切换拳法，都转换了一种呼吸节奏，这表明这他已切换为另一种呼吸法。
内家拳的核心呼吸法，其关键就在于，将呼吸节奏和拳法招式完美融合，最终达成同频，在身体圆满无缺的前提下，便可生出内息，气感。
然而如果不经过一次次试验修改，拳法和呼吸节奏并不能完美融合，反而会产生冲突，甚至造成比较严重的后果。
武当呼吸法节奏是偏慢的，所以太极拳练起来起来的是慢悠悠的，如果把武当呼吸法来去练形意拳，或者把形意拳的呼吸法哪来练太极拳，呼吸法和拳法融合不好还是轻的。
任何一门内家拳都是经过多次试验后，选取互相之间最契合的呼吸法和招式套路融合在一起。
并不是说随便什么拳术招式，只要得到呼吸法就可以变成内家拳。
就徐重光本人来说，都知道不止三种呼吸法，然而能和拳法完美融合的，只有形意太极和八卦。
像是八极拳，太过刚猛强烈，即便形意拳也较为刚猛，呼吸法节奏已经是偏向于这个风格，大口吸，大口吐，但仍然跟不上八极拳本身的节奏，徐重光几次尝试的结果，都是感到胸口疼痛，嘴里甚至能感到一股淡淡的血腥味。
这亦是民国世界内家拳与国术流内家拳的不同之处，此世界内家拳为内力体系的一部分，要打开毛孔，而国术流的内家拳，则要封闭毛孔。
但在招式技巧上却又能一样。
或许，这个世界的人，原本练得都是内功心法，却不知为何，突然得到各种招式套路，然后将内功心法融入拳法套路中去，最终将拳法套路与呼吸频率匹配。
最终，才变成现在这般模样。
三大内家拳打完后，便是八极拳，罗汉拳，心意六合拳，甚至于洪拳，蔡李佛......
他所学过的数十上百种拳术套路，一一展开，同时，他还不断的调整着自己的呼吸节奏。
揽雀尾，野马分鬃，进步崩拳，单换掌，回身掌，三皇炮拳......
徐重光心中似有明镜高悬，诸多拳法套路与呼吸频率一一映彻其上，他换了数十种拳术，也换了数种不同的呼吸频率。
哪一种呼吸频率，匹配哪些拳术的哪一些招式，将其拣选出来。
整个八卦掌不可能契合太极拳的呼吸节奏，但八卦掌中一定有一些招式套路，可以契合太极拳的呼吸节奏，反之亦然。
随着徐重光的施展开来，渐渐的体内，生出丝丝缕缕的热流，手脚四肢，躯干，都感到更加有力，丹田一阵微热，却又转瞬即逝。
徐重光知道，这是内家拳在悄无声息地的壮大气感，就如同他曾经打过的比喻，人体就是一个拧紧的水龙头，里面的水就是气。
如果说内功心法是直接开龙头放水，一泻千里，那么内家拳则是稍微拧松水龙头，令其一滴一滴的滴水，但这个速度太慢，而与人交手，心情激荡起伏，就如同用力敲打水龙头，令水加速流出。
当年的孙禄堂，也是在二十几岁，学到了内家拳所有的精妙，拜师无数，与人交手无数，从河南打到河北，从江西打到广西，被称为三百年来的武学第一人。
就是为了在一场场交手中，令水加速滴下。
现在的徐重光，一如当年的孙禄堂。
徐重光就这样一招一式的演练了不知多久，一轮大日，已经高高挂在天空，射出道道强烈的金光，像是在大声地欢笑。
他缓缓收势，深深吐出一口气，今天，就是他和天下第一手孙禄堂的决战。